Les Maux Bleus, un podcast sur la santé mentale
Dans le rythme effréné de nos vies, au sein d’une société qui érige la performance et l’infaillibilité en valeurs capitales, on en finit par oublier qu’il n’y a pas de santé sans santé mentale. C’est justement pour lui redonner sa place que nous avons créé Les Maux Bleus, un podcast sur la santé mentale, espace de conversation libre et sans jugement.
Parler ouvertement de santé mentale est le meilleur moyen de briser les clichés et tabous, et de lutter contre la stigmatisation dont font l’objet les personnes souffrant d’un trouble de santé mentale.
Un nouvel épisode un jeudi sur deux, disponible sur :
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Un grand merci à Unt’ Margaria qui réalise les retranscriptions des épisodes pour les personnes sourdes et malentendantes.
Témoignages sur la santé mentale
Les ricochets | Chloé et Hélène
Maladie mentale et famille
Chasser le spleen | Lilian
Cyclothymie, addictions
Face au vide | Assara
Hyperphagie
La pièce manquante | Paula
Aidants, tabou
Le souffle court | Guillaume
Phobie sociale, dépression
Voyage, voyage | Anne Révah
Mélancolie délirante, syndrome de Cotard, souffrance
Sois belle et tais-toi | Victoire Dauxerre
Témoignage, anorexie, mode
Je suis moi | Charly
Transidentité, dysphorie de genre
Je t’aime, moi non plus | Edwige
Trouble de la personnalité borderline
Après toi, le déluge | Macha
Stress post-traumatique
Sur un arbre perché | Lucille
Schizophrénie, pair-aidance
Les assiettes chinoises | Alex & Nathan
Schizophrénie à début précoce et famille
Jusque là, tout va bien | Alexis
Trouble panique avec agoraphobie
La prison de verre | Baptiste
Addiction, dépendance à l’alcool
#NOMORETCA | Mickael
Anorexie, boulimie, hyperphagie au masculin
Attiré par les étoiles | Thomas
Troubles bipolaires
Le syndrome de l’imposteur | Leila
Dépression et anxiété liées aux études
Cinquante nuances de gris | Alexandre
Dépression chronique et anxiété
L’obsession du contrôle | Coralie
Anorexie, boulimie
Professionnel·le·s et intervenant·e·s en santé mentale
Les mots justes
Idées reçues
Dr. Astrid Chevance, Héloïse Young, Claire Jaffré
Paradis perdus
Addictions, dépendance
Dr. Jean-Victor Blanc
Franchir le pas
Prise en charge, clichés
Dr. David Masson
Le carillon magique
Suicide, prévention, 3114
Nathalie Pauwels, Dr. Charles-Edouard Notredame
Une chanson douce
Enfance, parentalité, pédopsychiatrie
Pr. Marie-Rose Moro
Et maintenant
Rétablissement, stigmatisation, emploi
Dr. Nicolas Rainteau
Amour, gloire et clichés
Clichés sur la santé mentale et pop culture
Dr. Jean-Victor Blanc
Les étudiants fantômes
Santé mentale des étudiants, ligne d’écoute
Patrick Skehan, Nightline
Questions-réponses en direct
L'équipe
Contenu, production
Illustrations
Identité sonore, co-production
Unt’ Margaria
Retranscriptions
La société reste encore trop peu au fait des réalités que la santé mentale recoupe. Libérer la parole en faisant entendre la voix de celles et ceux qui souffrent est le chemin le plus direct pour venir à bout des préjugés et permettre aux personnes en souffrance d’emprunter la voie du rétablissement et de l’épanouissement.
Le choix des mots que l’on met sur les maux est d’une importance capitale, car le discours oriente la pensée et guide les actes. Les témoignages que vous entendrez au fil des épisodes vous permettront de mieux connaître les troubles psychiques tels qu’ils sont vécus, mais ils vous aideront aussi à mieux vous connaître, car nous sommes tou-te-s concerné-e-s. Nous nous devons d’agir. Ensemble.
Nos ami·e·s, partenaires et celles et ceux que nous soutenons
Les Maux Bleus est un podcast sur la santé mentale qui relaie des témoignages de personnes concernées, d’aidant-e-s mais aussi de professionnel-le-s intervenant dans ce champ (psychiatrie, psychologie). Les témoignages sont nécessairement subjectifs et représentent l’expérience de la personne invitée. Consultez un professionnel de santé pour avoir des conseils adaptés à votre situation personnelle. Nous ne sommes pas un service de santé, nous ne pouvons pas vous fournir de conseils médicaux personnalisés.
En cas d’urgence, faites le 15. Si vous, ou quelqu’un de votre entourage, avez des idées suicidaires, faites le 31 14.